履歴書 準備 産業保健師への転職

反則技⁈転職活動はChatGPT を活用して楽になろう!基本の使い方から説明

いまChatGPT(チャットGPT)という新しいAI技術が話題となり、文明の革命が起きつつあります。

ChatGPTって何⁈

って所から始まる方もいると思いますが、この新しい技術はかなり革命的で、あらゆる疑問点をほぼ一発で解決することができる優れものです。

iPhoneの SiriやGoogleの音声検索などは、天気や地図、端末機器の設定などはすぐに答えてくれますが、web検索などは「こちらの検索結果が見つかりました」と言われて結局は自分で探す手間がありますよね。

ChatGPTとは、OpenAIという企業が開発したもので、ユーザーが入力した質問に対して、まるで人間のように自然な対話形式でAIが答えるチャットサービスであり、こちらの質問に対して的確に答えてくれるシステムなのです。

この技術を使いこなすことができれば、考えて悩みすぎる時間から解放されるので、利用しない手はありません。

特に転職活動で何かとお困りのあなたにとってはChatGPTを利用することで、履歴書作成や自己PR、面接練習などのサポートをしてくれる他、産業保健師になってからも何かと活用するので、ぜひ今のうちにChatGPTに触れておきましょう。

なお最初に気になるのが金銭面ですが、一般的な質問であれば無料版で十分活用することができます。有料版のChatGPT plusやChatGPT-4は、回答スピードが飛躍的に向上したり、回答精度がより上がるので、スピードや正確性を重視する方はおすすめです。

chatGTPの公式サイトはこちら

ChatGPTのはじめかた

ChatGPTの始め方はすごく簡単です!

ChatGPTを始めるには、公式サイトから情報を登録してアカウントを作成する必要があります。その後、ログインするとすぐに利用する事ができます。

流れ的は以下の流れになります。

ChatGTPのはじめかた

  1. アカウント登録(メールによるサインアップ)
  2. メールアドレス認証
  3. プロフィール入力
  4. 電話番号認証

前述した公式サイトにアクセスし、アカウント登録を済ませておきましょう。アカウントはgoogleやMicrosoftのアカウントからも簡単に登録することができます。

ChatGPTの注意点

chatGTPはすごい技術が詰め込まれたAIですが、利用するうえでいくつか注意点があります。

1.情報は正確ではない可能性がある

注意点についてはChatGPT自らが答えてくれました。(すごい)

以下が注意点の内容を一部抜粋したものです。

chatGTPの注意点

  1. 機械学習によって作成されたモデルであるため、人工知能としては最先端の技術であるとはいえ、誤った情報を生成する可能性があります。
  2. ChatGPTは、過去に提示された入力情報に基づいて応答を生成します。そのため、過去のデータに偏りがある場合、その偏りを引き継いでしまう可能性があります。

ChatGPTの文章を丸パクリするのはやめておいたほうがよさそう

つまり、ChatGPTを使う際には「参考程度に留めておく」のが望ましいと言えます。

2.ChatGPTは2021年以降のデータは含まれない

ChatGPTは2021年9月の知識を持つモデルであり、2023年のデータはまだ学習していないため、提供することはできません。

例えば「2023年のWBCの試合結果を教えて」と聞いても「わかりません」と回答されます。

また「今日のニュースは?」と聞くと、2021年のニュースを回答されることになるため、真新しい情報は回答することができないので注意が必要です。

ChatGPTは2021年9月以降のデータはない

2023年5月の段階ではChatGPT-4が開発されており、こちらのほうが情報は正確なのですが、有料版となるので、より正確性を求めるのならばChatGPT-4を使用したほうが良いと言えます。

ChatGPT-4の公式サイトはこちらから

3.適切な質問をする

GIGOという略語をご存知ですか?

GIGOとはGarbage In, Garbage Outの略語で「ゴミを入れたらゴミが出てくる」という意味です。

これは適切な入力(質問)をしないと適切な答えが返ってこないので、入力(質問)内容は簡潔かつ具体的にしましょうね。ということです。

例えば「転職したい」という質問に対しては以下の内容がかえってきます。

ChatGTPの回答

転職を考えている理由や希望する職種、業界などについて具体的に考え、自分自身のキャリアプランを明確にすることが大切です。また、転職するにあたっては、自分自身の強みやアピールポイントを整理して、それを伝える自己PRの準備も必要です。

転職をする場合には、求人情報の調査や職務経歴書・履歴書の作成、面接の準備などが必要になります。また、転職エージェントを利用することも一つの手段です。

なんかふんわりした答えだね

これは「転職したい」という質問自体が、何を答えてほしいのかを伝えていないため、回答も広く浅くしか答えることができないのです。

何を答えてほしいのかを提示することが大切

4.ChatGPTに指示する

質問は以下のような質問であれば、ChatGPTも適切に答えてくれます。

ChatGTPへの支持方法

  1. 役割を与える
  2. キーワードを設定する
  3. 目的を伝える
  4. 制限を与える

1.役割を与える

役割は、ChatGPTに「あなたは面接官です」「あなたは先生です」という役割を与えます。

2.キーワードを与える

キーワードは「主体性」「マネジメント能力」などを与えると、それを元に文章を作成してくれるようになります。

3.目的を伝える

目的は「転職活動における志望動機を作成する」などの目的を与えます。

4.制限を与える

制限は文字数や「だ・である調」など、文章を整えるために与えます。

転職活動への利用方法

ChatGPTを転職活動に利用するなら、志望動機と自己PRなどの文章作成が得意といえます。

ここではいくつか具体例を提示していきます。

志望動機

志望動機は、そのまま

〇〇会社に転職するための志望動機を考えてほしい

と入力してみましょう。

例えば、JR東日本を志望動機として挙げる場合は、以下のような答えが返ってきます。

ChatGTPの回答

  1. JR東日本は、鉄道業界の中でも高い技術力を持つ企業であるという点に魅力を感じています。私は常に新しい技術やサービスに興味を持ち、自己啓発にも力を入れています。JR東日本で働くことで、自分自身の技術力を向上させることができ、多くの人々に役立つサービスを提供することができると考えています。
  2. JR東日本は、社員の働きやすさや福利厚生にも力を入れていることが知られています。私はこれまでの職場で、残業やストレスが多くて身体を壊してしまった経験があります。そこで、JR東日本のような社員の健康や福利厚生に配慮した企業で働くことで、健康な状態で長期的に働くことができると考えています。
  3. JR東日本は、地域に密着した企業であるという点に魅力を感じています。私は地元の東北地方で育ち、地域の発展にも興味があります。JR東日本は東北地方をはじめとする関東地方や北海道など、幅広い地域で鉄道サービスを提供していることから、地域に貢献することができると考え、転職を検討しています。

なるほど…参考になる

この例文では福利厚生のことのことも自然に伝えていたり、東北地方で育っているという設定があります。これを自分流にアレンジすることで、より具体的に志望動機を記載することができます。

自己PR

自己PRの書き方は、そのまま

職務履歴書に書くための自己PRの例文をいくつか提案してください

と質問してみてください。そうすると以下のようにどんどん答えがかえってきます。

ChatGTPの回答

  1. 私は、優れたコミュニケーション能力と柔軟性を備えたチームプレイヤーです。常に前向きで、高いモチベーションを持ち、プロジェクトの成功に向けて積極的に貢献しています。
  2. 私は、顧客ニーズを正確に把握し、優れた問題解決能力を持っています。柔軟な思考とクリエイティブなアイデアを活かし、クライアントの期待を上回る成果を提供しています。
  3. 私は、ビジネス戦略の策定から実行まで、幅広い経験を持っています。優れたリーダーシップスキルとチームマネジメントの能力を駆使し、プロジェクトの品質向上と効率化を実現しています。

これだけでは一般的な回答なので、さらに以下のような質問を付け加えてみます。

あなたは看護師で産業保健師への転職活動をしています。観察力を自己PRする場合の例文を教えてください。

そうするとより理想に近づいた例文を提示してくれるようになります。

ChatGTPの回答

  1. 私は看護師としての経験から、細かな変化や異変を見逃さず、早期発見につなげることができます。そのため、産業保健師としても、職場での環境変化や作業工程の改善点を見逃すことなく、安全で健康的な労働環境をつくり出すことができると自信を持っています。
  2. 私は看護師として、臨床現場で日々患者さんの状態を観察し、情報を共有することで的確な診断・治療につなげてきました。産業保健師としても、職場での作業や労働者の健康状態を綿密に観察し、必要な措置をとることができると自信を持っています。
  3. 私は看護師としての経験から、人の健康に関する問題に対して敏感であるという自覚があります。産業保健師としても、職場で発生する健康問題に対して素早く対応し、職場の健康を守ることができると考えています。

なんだか丸パクリしても良いような気がする…

丸パクリはダメだと思いますが、これをベースにして、自分の体験談を付け加えたりすれば、立派な自己PRの完成となります。

その他の利用方法

その他には、このようなことも聞いてみましょう。

〇〇会社の求める人物像、人材とは

〇〇会社の転職時の筆記試験の内容とは?

産業保健師の転職模擬面接をしてほしい

このように具体的に質問することで、より具体的に回答が返ってくる他にもChatGPTは模擬面接などをすることもできます。

すごすぎる…

ただし、ChatGPTは前述した通り人工知能による自動応答システムであるため、一定の限界があります。また、人間同様に感情や人間関係などの問題に対しては、適切なアドバイスができない場合があります。

そのため、転職活動においてはChatGPTをあくまでも補助的なツールとして活用し、自己判断で行動することが重要です。

まとめ

ChatGPTと転職に関する記事のまとめです。

まとめ

  • ChatGPTは人工知能による自動応答システムであり、転職活動に応用することができる
  • 誤った情報が含まれる場合もあるため、情報が正しいかどうかはその都度判断する
  • ChatGPTへは適切な質問をすることが求められる
  • 転職活動にはあくまで補助的なツールとして活用するのが望ましい

これからの世の中ChatGPTなどのAI技術がどんどん進化していくので、その波に上手く乗れるよう応援しています!!

うまく活用して転職活動を進めていこう!


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